Die kalte Jahreszeit bringt
nicht nur Schnee mit sich sondern auch Erkältungskrankheiten
und Winterdepressionen. Natürlich will
man dem entgegenwirken. Was man tun kann um
sich zu schützen und seinen Organismus
zu stärken wollen wir Ihnen zeigen.
Mit Hinweisen und Anregungen wollen wir Ihnen
helfen gesund über den Winter zu kommen.
Denn laut Statistiken leidet jeder Deutsche
durchschnittlich zweimal im Jahr an einer
Erkältung mit Husten und Schnupfen.
Feuchtes Wetter und kalte Temperaturen stellen
erhöhte Anforderungen an das Immunsystem.
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Um den Erkältungserregern
eine geringere Angriffschance zu geben
ist
eine vitaminreiche, gesunde
Ernährung,
körperliche
Abhärtung und eine gesunde Lebensweise
besonders wichtig. |
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So macht Winter Spass!
 Die weiße Pracht lockt besonders die kleinen Schneefans
ins Freie. |
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